bilde ko parada kad esi afk par ilgu
bezjēdzīgs blogs.

Vai gribasspēks atrodas prātā vai ķermenī?

Blogu izveidoja K.I.N.G. • 2017. gada 02. augustā, 14:03

Psihologi ir atklājuši, ka gribasspēks ir ļoti līdzīgs stresam. Tā nav tikai psiholoģiska pieredze, bet spēcīga prāta – ķermeņa reakcija. Stress ir reakcija uz ārējiem draudiem, piemēram, ugunsdzēsības signalizācijas iedarbošanos. Turpretim gribasspēks ir reakcija uz iekšēju konfliktu. Tu vēlies, piemēram, uzsmēķēt vai uzlikt uz šķīvja milzīgu porciju, tomēr zini, ka to nevajadzētu darīt. Vai arī Tu zini, ka vajadzētu paveikt kaut ko, piemēram, aiziet uz sporta zāli, bet Tu labāk izvēlies nedarīt neko.

 

Pašdisciplīnas vajadzība iedarbina koordinētas izmaiņas smadzenēs un ķermenī, kas ļauj pretoties kārdinājumam un tikt pāri pašdestruktīvām iegribām. To sauc arī par “iepauzē un plāno” atbildes reakciju un tas ļauj Tavam ķermenim kļūt rāmākam pretēji adrenalīna pieplūdumam stresa laikā. Tāpat arī šāda reakcija sūta papildu enerģiju smadzeņu prefrontālai garozai, kas atbild par Taviem mērķiem un ļauj pārvarēt dažādas impulsīvas rīcības un kāres. Rezultātā Tev ir motivācija un domu spēks darīt to, kas ir svarīgākais.


1
blogs
2017. gada 18. augustā, 00:45
hz
2017. gada 02. augustā, 19:15
uuu šis interesants blogs
Vispopulārākie blogi šodien
Ieteikums kick serveriem
Mans ieteikums ir pavisam vienkārš- iesaku taka nobanot parastos nikus piemēram kā: Player, Player un citādus kuri ir iedoti kad nolādē jaunu cs.. jo tie ietekmē topus utt... un domāju ka vajad...
2 komentāri
0
zemes vāvere
Burundukiem ir visas piemītošās īpašības, lai kļūtu par mājdzīvnieku;Burundukiem jau pie +25 grādiem var būt nopietnas veselības problēmas;Burundukiem ir unikāls sazi...
7 komentāri
0
Moment and this in Cheap FIFA 19 Coins
When you start FUT you will get an initial package that will allow you to begin your journey and also to write your first eleven. It is apparent that from FIFA Mobile Coins now on you will have to und...
0 komentāri
1
/ 3 / Bīstamākās narkotikas.
Sveicināti kickieši.. Izdomāju uzstaisīt blogu par 3 bīstamākām narkotikām kas vien var būt uz pasaules. Nezināju ko taisīt tāpēc iešāvās prāta doma par narkotikām.. Visiem taču int...
0 komentāri
0
Top filmas kuras tu vari noskatīties hajā (stounā)
Tātat nolēmu uztaisīt tādu nelielu filmu topu, kuras ir vērts noskatīties ja tev patīk uzbliez kādu kāsi, protams bez uzbliešanas arī var skatīties, bet tu nesajutīsi to spriedzi, tās emocijas,...
3 komentāri
2
Dažas smieklīgas bildes
Mūsu nākošais armīnieks vai Nuke!Okey Good luck BroFist.Sacenties ar šo.Labākā zobu pasta.Gribētu jau  Ja vēlies vel šādu...
8 komentāri
12
Psiholoģiskais tests.
Šo testu atradu pirms kāda krietna laiciņa un biju pārsteigta, kad to izpildīju - atbilde atbilda patiesībai.Ungāru psihoanalītiķis Leopolds Sondi 1939. gadā publicēja testu, lai spētu kons...
20 komentāri
1
5 FAKTI #5
1. Sasniedzot 40 gadu vecumu, cilvēka ķermenis sāk sarauties vidēji par 0,63 līdz 1,27 cm katrā gadu desmitā, turklāt sieviešu ķermenis vidēji saraujas vairāk nekā vīriešu. ...
3 komentāri
0
Pašbūvēts vēja ģenerators
Skatoties kā vējš pūš, un pūš pilnīgi par velti, tikai čabina kokus un skrien nekā laba nepadarīdams, sakārojās vēju likt pie darba, lai var apmierināti noskatīties, kā vēj&scaron...
5 komentāri
0
ūdenscūka
Kapibara ir daļēji ūdenī dzīvojošs, jūrascūciņu dzimtas grauzējs; Kapibara ir lielākais grauzējs pasaulē; Tie ir sastopami tikai Dienvidamerikā;Kapibaras m...
5 komentāri
0
Komiksiņi #2
Komiksi Latviešu valodā:       
9 komentāri
1
Čūskas
Čūskas sastopamas gandrīz visos kontinentos, izņemot Antarktīdu. Tās mājo arī daudzās salās pasaules okeānos, izņēmums ir Īrija, Jaunzēlande un nelielas salas Atlantijas okeānā un Klusajā ok...
4 komentāri
2
Kickieši gifos #10
Čau, lielu tekstu nerakstīšu. Ceru ka patiks. Atceramies, ka nav domāts apvainošanai.Kad Ilzītei sagribējās Komucap4uk uzmanību.------------------------------------------------...
14 komentāri
1
želeja
Medūzas ir sastopamas visos pasaules okeānosMedūzas ir dzīvojušas jau pirms 500 milj. gadiemIespējams, ka medūzas ir visvecākie vienšūņi šajā pasaulēBa...
1 komentāri
0
Beļģijas valdība galvaspilsētā Briselē izsludinājusi visaugstāko terora trauksmes līmeni.
Atsaucoties uz trauksmes līmeni, Briseles reģions saskaras ar "nopietniem un nenovēršami draudiem, kuri prasa veikt īpašus drošības pasākumus, kā arī sniegt konkrētu...
13 komentāri
0
Pornogrāfija Latvijā
Nosaukums: Latvijas valdībaApraksts: Lielākā daļa vīru, jau tajā sēž kopš padomju laikiem, neviens neko nerubī, bet bļauj viens uz otru. Lielākā daļa ar izglītībām nevar lepoties, j...
2 komentāri
3
Chivalry: Medieval Warfare
CHIVALRY: MEDIEVAL WARFAREChivalry: Medieval Warfare ir daudzspēlētāju režīma cīņas spēle, kuru izveidoja Torn Banner Studios 2012. gadā kā datorspēļu versiju, laika gaitā papildinot spēles pieeja...
3 komentāri
0
Markus Riva
Miķelis Ļaksa, jeb labi pazīstams kā Markus Riva, ir latviešu muziķis, producents un modelis . Izdevis vairākus albumus, debijas studijas albumus - ''Ticu'' (2009)  Viņa&nb...
1 komentāri
0
The Otaku Murderer
 Dzimis 1962. gada 21. augustā, zināms arī kā: [ Otaku slepkava, Mazo meiteņu slepkava ], Tsutomu Miyazaki bija Japāņu sērijveida slepkava, kanibāls un nekrofils, kurš nolaupīja če...
3 komentāri
0
Zilā brīnuma kameras atstāja pieci dzīvi palikušie
Sveiki,sis ir mans pirmais blogsLasot pasam sos materialus,nemaz prata nebij ienacis kad tik loti zinama vieta kurai ik ritu esmu gajis garam ir notikusas zverigas slepkavibas (materiali nemti no ...
0 komentāri
0